INFO SEHAT

Pernahkah anda memperhatikan warna dan bentuk lodak anda? Ternyata, selain sebagai indera lidah juga memberikan sinyal ketika tubuh mengalami gangguan kesehatan.

1. Berwarna keunguan.

Peredaran darah tidak lancar, penyebab antara lain: stres kronis atau mangalami nyeri tubuh kronis.

Pengobatan: akupuntur, cupping atau gua sha.

2. Terdapat lapisan putih yang tebal.

Masalah pencernaan atau pola makan yang buruk.

Pengobatan: akupuntur,

3. Mamiliki lapisan kunig.

Menandakan panas tubuh yang berlebihan, terlalu banyak minum alkohol atau makan pedas, mengalami stres emosional dalam jangka panjang, atau akibat merokok.

Pengobatan: akupuntur, mengkonsumsi ramuan pendingin temperatur tubuh seperti jeleteng,peppermint, ketumbar, dan dandelion hijau yang ditambah ramuan cina.

4. Bentuk lidah berkekuk-lekuk.

Kelelahan yang dapat menimbulkan kehilangan gairah, kekuatan memori menutun, dan mudah merasa kedinginan.

Pengobatan: perbanyak makan makanan yang mudah dicerna seperti wortel, ubi jalar, labu dan makanan yang menghangatkan tubuh seperti bawang marah putih, jahe, kayu manis

5. Ujung lidah berwarna terang.

Stres, gelisah, cemas dan sulit tidur.

Pengobatan: mengkonsunsi herbal seperti gandum, lemon, wortel dll.